ダイエット日記とグラフ Diet-Town

25kg減るまで続けるブログ

ダイエットグラフ

2011年6月27日

 朝:89.4kg 

アメブロからココログへ移動してみた。

23:05

http://swata.cocolog-nifty.com/blog/

なんか、アメブロってアフィリエイターばっかりなんで
試しにココログへ移動してみました。


2011年6月14日

 朝:87.4kg  夜:87.3kg 

写真付き 今日の体重

23:32

http://ameblo.jp/swata/entry-10923328256.html

夜勤明けの体重

22:31

http://ameblo.jp/swata/entry-10923328256.html


2011年6月12日

 朝:87.5kg  夜:88.7kg 

88.7kg

23:32

http://ameblo.jp/swata/entry-10921460682.html


2011年6月11日

 朝:87.5kg 

87.5kg

07:38

http://ameblo.jp/swata/entry-10919702460.html


2011年6月10日

 朝:89.0kg  夜:89.8kg 

ダイエット方針をキャベツダイエットに変更

13:22

プロテインダイエットは逆に太ったw

やり方を変えてキャベツダイエットにする

http://ameblo.jp/swata/entry-10918714354.html

飯を食った後に体重を測ってみた。

10:14

89.8kgギリギリせーふ
http://ameblo.jp/swata/

89kgに突入リバウンドっぽい

06:06

http://ameblo.jp/swata/


2011年6月6日

リバウンド

02:40

http://ameblo.jp/swata/
まずいw
体重増えてきている。


2011年4月23日

 朝:87.2kg  夜:85.0kg 

体重がやばいことになっている。

10:41

http://ameblo.jp/swata/entry-10869806612.html

体重が増えてきた。

10:40

http://ameblo.jp/swata/entry-10869806612.html


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プロフィール

sw

身長:

171.0cm

目標体重:

60.0kg

目標体脂肪率:

10.0%

性別:

男性

誕生日:

1976年7月21日生まれ

血液型:

O型

職業:

底辺エンジニア

住まい:

千葉県千葉市

出身地:

大阪府

24歳位で2型糖尿病と診断 当時のHba1cは13 糖尿病について知識が全く無かったので それが重症だとも気付かない。 しかも診察にいった町医者は人工透析医・・。 無知とは怖いものだ。 3年位前に糖尿病専門医へ受診 糖尿病について始めていろいろ知る。 治療法、食事、運動、糖尿病発症の原因 いろいろ学んでわかったことはHba1cを下げれば 長生きできるということ 減量と食事制限は長く生きるため ちょっと他のダイエット日記とは違いますが よろしくお願いします。

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