ダイエット日記とグラフ Diet-Town

私のダイエット日記

ダイエットグラフ

2010年7月22日

 朝:47.9kg 27.4% 

いつから

08:07

計ってなかったんだろう。。。


2010年4月5日

 朝:51.0kg 30.0% 

さぼり癖が( `・ω・´)

08:21

ここのところ運動不足と食べ過ぎで

ちょっとづつ増えてきているきがするー

昨日はよく泳いだけど今日はウォーキングとコアリズムやる!


2010年3月27日

 朝:50.2kg 30.0% 

筋肉が。。

12:15

落ちてしまった。。。(つд⊂)エーン


2010年3月16日

 朝:50.3kg 29.9% 

今日の予定

09:24

お昼かたジムへ行きまーす★


2010年3月13日

 朝:50.8kg 30.3% 

気合いを入れ直せ!!

12:18

なにこの。。。グダグダな数字は。。。

ちょっと体重もどってきてるし(*´д`*)


気合いだーー!!!


プール行ってきます★


2010年3月8日

 朝:50.5kg 30.0% 

う〜む

12:25

。。。。う〜む


2010年3月2日

 朝:51.0kg 29.5% 

今日の予定

09:06

昼からジムへ。

ここの所さぼり気味なので頑張らなくては。。。
明日から6日までお出かけなので、食べ過ぎ注意!!


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プロフィール

なみちん

身長:

158.0cm

目標体重:

47.0kg

目標体脂肪率:

20.0%

性別:

女性

誕生日:

1974年2月9日生まれ

血液型:

O型

楽しみながらのダイエットしますぜ(`ω´)ふぁいつ!!

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