ダイエット日記とグラフ Diet-Town

私のダイエット日記

ダイエットグラフ

2011年2月8日

 朝:63.1kg 

ヨーロッパ旅行から帰って

13:20

やはり増量していました。
いま、その文を取り返すべく、頑張っています。


2010年11月30日

 朝:64.4kg 

久しぶりに

12:34

体重・体脂肪計と歩数計を連動させてみた。

今朝は一応、最低記録更新!

でも、歩みはカメのようにのろい…☆


2009年12月3日

 朝:65.1kg 32.9% 

おおお!やった!

13:26

不摂生がたたったのか(^^;
65.1kg!!

やっと65kg台も定着してきましたよ!


2009年11月29日

 朝:65.3kg 34.5% 

たっぷり食べたのに減った?!?!

22:23

ブログを読んでみてください!

http://kyupika.blog35.fc2.com/


2009年11月28日

 朝:65.5kg 32.9% 

遠方より朋来る、たのしいけど・・・?!

22:58

食べ過ぎました☆

詳しくはブログにも書いています。
http://kyupika.blog35.fc2.com/


2009年11月27日

 朝:65.6kg 33.7% 

肉を食べられなくても。これなら肉気分!

22:59

肉を普段からあまり食べない我が家ですが、
これなら気分だけでも肉が味わえます!おいしいし!

http://kyupika.blog35.fc2.com/blog-entry-89.html


2009年11月22日

 朝:65.9kg 32.9% 

半身浴の効果?!ふたたび65kg台☆

20:58

詳しくはブログにも書いています。
http://kyupika.blog35.fc2.com/


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